精子畸形率高可能是由于多种因素引起的，例如生活方式、饮食习惯、遗传等。如果您怀疑自己的精子畸形率较高，建议您咨询专业医生进行检查和诊断。

一般来说，如果您的精子畸形率较高，医生可能会建议您采取以下措施：

1. 改变生活方式：保持健康的饮食习惯、适量运动、戒烟限酒等。

2. 进行治疗：对于某些情况下的精子畸形率较高，可能需要进行治疗，例如手术治疗或药物治疗等。

3. 遗传咨询：如果您有家族遗传病史，建议咨询遗传医学专家，了解遗传疾病的预防和治疗方法。

总之，精子畸形率高并不是绝对的病症，但需要引起足够的重视并及时采取措施进行治疗。如果您有任何疑问或需要更多帮助，请咨询专业医生。