樊茂蓉
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桑葚子的功效与作用
发布时间:2023-09-20
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桑葚是一种多功能水果和中药,对于肾虚患者来说,食用桑葚可以治疗肾虚,并保护肝脏。此外,桑葚还可以用于治疗消渴、少白头、头晕目眩和耳鸣等症状。
以下是桑葚子的功效和作用的详细介绍:
1. 预防血管硬化:桑葚富含脂肪酸,主要成分包括亚油酸、硬脂酸和油酸,这些物质有助于分解脂肪、降低血脂,并预防血管硬化。
2. 健脾胃,促进消化:桑葚中含有鞣酸、脂肪酸和苹果酸等营养物质,可以帮助消化脂肪、蛋白质和淀粉,有助于健脾胃,促进消化。因此,桑葚也可用于治疗由消化不良引起的腹泻。
3. 营养补充:桑葚富含水分、碳水化合物、多种维生素、胡萝卜素和人体所需的微量元素等,能有效增加血容量,而且补充营养但不会引起腻感,适宜高血压和妇女病患者的食疗。
4. 乌发美容:桑葚富含人体所需的营养元素,并含有乌发素,能使头发黑亮。因此,食用桑葚还有美容的效果。
5. 防癌抗癌:桑葚中含有芸香苷、花色素、葡萄糖、果糖、苹果酸、钙质、无机盐、胡萝卜素、多种维生素和烟酸等成分,具有预防肿瘤细胞扩散、预防癌症发生的功效。
6. 滋阴养血:桑葚酒富含人体所需的微量元素,能改善女性手脚冰凉的症状,有效增加血容量,补充肝肾阴血不足。
以上就是对桑葚子功效和作用的介绍,希望对您有所帮助。
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