刘国凯
3459
所有文章
24
查看次数
1
昨日次数
走路一久经常腰部麻木腰部痛，咋办？
发布时间：2023-09-11
浏览：15
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
长时间行走，经常会造成腰部麻木疼痛。我该怎么办？感觉是因为很多年没运动了，整天爱坐着。也许我有点累了。现在走久了，腰感觉又麻又疼。按摩和油可以缓解一部分，但也是暂时的。
经常出现腰痛或麻木。一般来说，和长姿势有关。要增加运动量，还要检查是否有腰肌劳损或肾虚。最好在疼痛科或脊柱外科医生的检查下排除腰椎间盘突出后，采取外用药物或针灸、按摩或牵引进行治疗。
根据你目前描述的情况，你说主要是走久了腰不舒服，感觉麻木。出现这种情况，你主要考虑的是腰椎疾病的可能，有的考虑的是腰椎间盘突出的存在。如果在症状明显的时候看到，需要及时完善腰椎磁共振检查。建议平时多休息，保护好自己的腰椎。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
