夏季孕妇感冒了，需要注意以下五点：

1. 保持室内空气流通，避免室内空气污染和过度干燥。

2. 注意饮食，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。

3. 适当增加运动量，如散步、慢跑等，有助于促进血液循环和呼吸道的清洁。

4. 避免接触过敏原，如花粉、灰尘等。

5. 在孕期期间需要遵循医生的建议，按时服用药物，并定期复查。同时也要注意休息和保持良好的心态。