通常情况下，耳鸣和身体疲乏无力可能是由贫血、低血糖症或睡眠障碍引起的。以下是具体分析：

1. 贫血：

当患者患上缺铁性贫血时，常常会感到头晕、乏力，精神状态不佳，有些患者还可能出现耳鸣。建议患者及时到医院进行血常规检查，如果红细胞指数较低，可以通过饮食补充来改善症状。平时多食用动物肝脏、红枣、桂圆、瘦肉以及蛋类、奶类食品，并在医生的指导下口服驴胶补血颗粒和维生素B12，这样可以有效改善贫血症状。

2. 低血糖症：

低血糖发作时，血液中的葡萄糖水平下降，患者可能出现心慌、乏力、耳鸣等症状。此时可以通过摄入含糖量较高的食物如蜜饯、奶糖、红糖等来改善状况，或者通过静脉注射葡萄糖溶液来缓解身体不适。平时要注意规律饮食，避免暴饮暴食。

3. 睡眠障碍：

如果患者最近因加班、熬夜或考试等原因而紧张，也可能出现耳鸣和身体乏力的情况。缺乏睡眠或睡眠时间不足会导致大脑神经衰弱，引发大脑功能紊乱，进而出现头晕、耳鸣等症状。此时应注意休息，放松心情，必要时可按医生建议服用改善睡眠的药物，如朱砂安神丸、枣仁安神胶囊等。

除了上述原因外，身体不适还可能是由于脑供血不足、脑动脉硬化等疾病引起的。建议患者及时就医进行相关检查，明确病因后进行针对性治疗，以免病情恶化。