姜帅
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脾虚阴虚内热怎么调理？
发布时间：2023-09-18
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身体一直不太好，经常生病感冒，睡眠也不好。平时一天排便3-4次，不成形也不细，皮肤也不太好。吃一点辣就会起痘痘，平时胃口也不太好。如果我吃不了多少，我就会又饱又瘦。属于脾虚阴虚内热吗？脾虚内热怎么调理？
如果有脾虚，容易导致食欲不佳或大便异常，如果有阴虚内热，还可能导致出汗过多或夜间睡眠不好。所以要多吃滋补的食物，或者配合薏米粥等食疗，帮助健脾祛湿。尽量不要有熬夜的习惯，注意多做有氧运动，改善痘痘或者皮肤不好。
你的情况属于脾虚，因为你胃口不好，一天3-4次便溏，不成形。这种情况是典型的脾胃虚弱引起的，可以通过服用一些中药来调节。至于阴虚内热的症状，我没有找到类似你症状的描述，所以主要是脾胃虚弱的症状。可以去医院，在医生的指导下服用中药，效果会很好。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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