任冬梅
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宝宝补钙太多的表现是哪些?
发布时间:2023-09-01
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我的宝宝2岁了。为了预防佝偻病,他1岁的时候我们就开始注意补钙了。我们在饮食方面非常注重补钙。但是,我有点担心,如果我们给他补充太多的钙怎么办?宝宝补钙过量有哪些表现?
一般情况下,补钙过多不会发生在宝宝身上。只要在平时生活中给宝宝补钙时多吃富含维生素的食物,在户外天气好的时候,可以带领孩子到户外晒晒太阳,让身体充分吸收钙,就不会出现补钙过多的情况。而且在日常生活中,如果饮食合理,补钙也不会太多。
不能摄入过多的钙,但是两岁的宝宝每天摄入400单位的维生素D,促进钙的吸收,一般隔一天不过量。但是如果补钙的话,建议不要摄入过多的钙,因为这样容易导致宝宝骨骼过早钙化,对宝宝的生长发育没有帮助。有时候,帮助不大,但总的来说,只是隔一天不花时间补充,一般不会导致钙过量。
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