在怀孕11周期间，若遇到胚胎发育不良或停止发育等情况，采取药物流产和手术治疗的方式是最安全可行的。根据按每7天为一周、每4周为一个月的计算方式，怀孕11周实际上已经是孕期的第二个月。

当出现胚胎发育异常或停止发育的情况时，应及时前往合法医院的妇产科进行腹部B超检查。在医生的指导下，可以选择服用米非司酮和米索前列醇等药物进行治疗，同时可以扩张宫颈口以促进孕囊的排出。

在服用流产药物后，需要密切关注自身情况。在胎膜和胎盘排出之后，还需进行定期B超检查，以准确判断宫腔内是否有残留物。若发现残留物，可以在医生的指导下通过刮宫手术进行治疗。刮宫手术主要采用负压吸引或内膜刮除的方法，以清除宫腔内的残留物，促进子宫的收缩和恢复。

在流产后，可能会出现腹部疼痛、阴道出血和身体乏力等症状。为了补充所需的营养，应适量摄入优质蛋白食物。

注意：本回答仅供参考，具体医疗情况还需咨询专业医生。