姜帅
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自己如何乳房检查？
发布时间：2023-09-13
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现在，越来越多的人患乳腺癌。都说在家要学会自省。如何检查自己的乳房？
做好日常生活中的乳房清洁护理。作为乳房自查，是在洗完澡后轻轻按压、触摸乳房，确定是否有肿块或压痛。如有异常，建议及时就医，做有针对性的检查，有利于疾病的诊断。对症治疗有利于乳房健康的维护。饮食清淡，作息规律，不熬夜，不吃辛辣刺激性食物，有利于乳房健康。
乳腺癌发病率逐年上升，与环境污染、基因突变、不良生活方式密切相关。因此，自我检查对于发现乳腺疾病具有重要意义。平躺后可以用手检查乳房，看是否有明显的肿块或结节。如果有无痛性肿块，就要引起重视，及时做个超声和钼靶，明确具体病情。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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