标题：月经规律和不规律对排卵期的影响及建议

正文：

在女性生理周期中，如果月经规律在28天左右，通常在月经后的7~10天进入排卵期。然而，对于那些月经不规律的女性来说，排卵期时间是不固定的，无法简单地通过月经时间来确定。在这种情况下，建议结合B超监测卵泡发育情况来确认排卵期。

1、月经规律的情况

对于月经周期较为规律的女性，一般来说，排卵日在下次月经前约14天左右。在排卵日前5天和后4天都处于排卵期。因此，大致在月经结束后的7~10天，女性将进入排卵期。在这个时间段内同房，怀孕的几率较高。

2、月经不规律的情况

对于月经周期不规律的女性，排卵时间就不容易确定。无法通过简单的月经日期推算排卵期。这时候，需要到医院进行B超监测，以观察卵泡的成熟情况来推测排卵期。

无论月经是否规律，女性在排卵期同房时怀孕的可能性最大。因此，建议根据月经周期来计算排卵期时间，并合理安排同房。对于月经不规律的女性，最好结合排卵试纸或B超检查来明确排卵时间，以增加受孕的机会。

（注意：本文仅供参考，如有具体需求或医学问题，请咨询专业医生或相关专业机构。）