想要确定是否患有乳腺疾病，可以通过患者表现的临床症状和体格特征进行初步判断。在必要时，应及时到医院进行相关辅助检查。

1、症状

当患者患有乳腺疾病时，可能会出现一些常见的临床症状，如乳腺疼痛、乳房肿块、乳房皮肤异常等。

2、体格检查

如果怀疑自己患有乳腺疾病，可以通过体格检查来进一步明确，即对乳房进行检查，包括视诊和触诊两个方面。视诊通过观察乳房双侧的皮肤来判断，如果乳头内陷、皮肤凹陷或颜色改变，可能存在异常病变。而触诊是用手触摸乳房，以确定是否存在肿块。

3、辅助检查

常见的辅助检查方法包括乳腺超声和乳房钼靶等，通过这些影像学检查可以确定乳房内是否存在肿块，以及肿块的大小和位置等信息。

此外，实验室检查也可以进一步辅助诊断。因此，当乳房出现异常现象时，最好及时到医院进行完善检查，以明确诊断后，在医生的指导下进行合理治疗。