徐艳娟
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严重缺铁缺铜缺钙缺锌怎么补？
发布时间：2023-09-08
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唉，我先在这里感叹一下。我只听说过缺钙、缺铜、缺锌什么的，但是这种严重的缺铁、缺铜、缺钙、缺锌一起发生在我身上。唉，这能补充什么呢？
根据所述情况，建议进行系统治疗，在医生指导下用药，在日常生活中，改善不良生活习惯，增加阳光照射，促进钙的吸收，多吃富含微量元素的食物，如动物内脏、菠菜等。，并搭配肉类和蔬菜，促进营养均衡。保持心态放松，不要紧张焦虑，治病要有耐心。
根据你的描述，是微量元素缺乏。出现这种情况，建议你去医院消化科做详细检查。这些微量元素的缺乏是有原因的。主治医师会给你做详细的检查，明确诊断后再根据你的病情进行治疗。这样会让你恢复的更快，近期要多吃新鲜蔬菜水果。吃一些牛奶、鸡蛋、瘦肉等。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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