问：我今年71岁，一人独居，近来我总感觉肚子胀，虽然体检没啥问题，但一年下来竟然瘦了40斤，请问这是咋回事呢？

专家：根据你的症状，初步判断应该属于肠胃功能紊乱。由于你独居，情绪很差，从中医角度讲，情致不能疏泄，会造成肝郁脾虚，进而诱发肠胃功能紊乱；若肝郁可以通过心情调节来舒缓，比如和孩子们一起住，没事了找朋友下下棋，聊聊天，让自己快乐起来；若脾虚消化吸收功能就会差，可以吃一些叶酸片、多酶片、甲钴胺片等健脾的药物，缓解不适症状。另外，平时饮食营养要均衡，吃的杂一点，逐渐增加菜种类的摄入，少食多餐。

问：最近一段时间，我总感觉上腹部特别堵、烧心，大便很正常，但饭量不好，请问这是啥情况？

专家：从西医的角度讲，应该属于功能性消化不良，可以到医院做胃镜和胃电图等胃部系列检查，诊断是否是反流性食管炎。从中医上讲，这种情况应该用一些理气、消胀、通腹的方法以调节不适症状，建议你到正规医院做一些系统检查，再有针对性的进行治疗。

问：我37岁，最近不知道怎么搞的，胃总是反酸，尤其是到晚上睡觉前后更严重，这是啥原因？

专家：胃反酸是一种很常见的消化道症状，不一定是胃出毛病了。胃酸过多时，酸性分泌物会刺激胃粘膜，引起反酸。形成胃酸过多和反酸的因素很多，具体可分为生理性反酸和病理性反酸，当精神紧张、过度疲劳、情绪不佳时，大脑皮质功能紊乱，不能很好地管辖胃酸分泌的神经，促使胃酸分泌增多；饮食不当也可能会刺激胃酸分泌增加。若是属于生理性反酸不需要特殊治疗，只要消除诱发的因素即可解决；但若是病理性反酸就需要到医院，进行相关检查后，对症施治。

问：我46岁，喜欢吃麻辣等刺激的食物，但是一吃辣椒、蒜之类的就腹泻，每年体检没有问题，没啥事吧？

专家：从中医的角度看，很可能是脾胃虚寒。脾胃虚寒的主要病因是饮食习惯不好，一些人总喜欢吃一些辣椒、蒜等辛辣刺激食物。此外，常常喜欢吃冷饮、酗酒，饮食无节制等也会诱发脾胃虚寒。因此，平时要养成良好的饮食习惯，营养均衡、规律饮食，一顿三餐定时定量，不抽烟、不喝酒等。还有脾胃虚寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水进行调理。生姜、胡椒可有效调理脾胃虚寒的病症，恢复健康脾胃。