在子宫下垂的情况下，食物对于恢复身体健康非常重要。以下是一些可能有助于恢复子宫下垂的水果：

1. 葡萄：葡萄富含抗氧化剂和维生素C，这些成分有助于保护心脏和血管系统。

2. 猕猴桃：猕猴桃富含维生素C、维生素K和叶酸等营养素，这些成分有助于提高免疫力和促进伤口愈合。

3. 橙子：橙子富含维生素C和纤维素，这些成分有助于保持消化系统健康。

4. 西瓜：西瓜富含水分和钾元素，这些成分有助于保持身体水分平衡。

5. 哈密瓜：哈密瓜富含抗氧化剂和维生素C，这些成分有助于提高免疫力和促进伤口愈合。

需要注意的是，虽然上述水果都有助于恢复子宫下垂，但是如果你正在服用药物或处于特殊情况下（如怀孕），最好在咨询医生之后再考虑食用。此外，如果你想要更加全面地改善身体健康，还应该保持良好的饮食习惯、适当的运动和充足的睡眠等方面。