彭华
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哺乳龙眼可以吃吗？
发布时间：2023-09-01
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乳桂能吃吗？
哺乳期可以吃桂圆，不会有什么影响。哺乳期可以充分营养，均衡饮食就好。同时要补充多种维生素，多吃水果蔬菜、牛奶、瘦肉、鸡蛋等。对哺乳期调节身体有好处，还能提高奶的质量，有利于宝宝的吸收。
哺乳期可以吃桂圆，但是需要注意少吃。桂圆吃多了会上火。如果上火对哺乳期的产妇和孩子都有影响，就容易引起便秘等上火症状。你也要注意哺乳期多喝汤喝水促进泌乳，多喝水缓解上火症状，早睡早起。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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