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吴建华
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知识库 高血糖能吃羊肉吗
高血糖能吃羊肉吗
发布时间:2023-12-20
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羊肉是一种高蛋白、低脂肪的食物,含有丰富的氨基酸和微量元素,对于人体的维生素、矿物质等营养成分也有一定的补充作用。但是,如果您患有高血糖或者已经被诊断为糖尿病,建议在饮食方面控制总热量摄入,并且尽量减少或避免食用高糖、高脂肪、高盐的食物。

具体来说,羊肉含有较多的蛋白质和氨基酸,但是它们所含的营养成分比较单一,难以满足人体需要。因此,如果您患有高血糖或者已经被诊断为糖尿病,建议您先咨询医生或营养师,了解自己身体情况后再做出相应的饮食调整。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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