夏季喝冷饮，吹空调不失为降温解暑的好方式，现代人特别爱喝冷饮，夏天冬天都吃冰箱里的东西，喝冰啤酒。殊不知，长期喝冷饮，易患过敏性鼻炎。患上过敏性鼻炎的患者在遇上天气变化的时候就会感到鼻涕流不止，而且呼吸难当，所以夏季要降温可喝常温水、茶或者白开水。下面家庭医生在线小编就来给大家详细的讲解一下过敏性鼻炎夏季饮食吧。

现在得敏性鼻炎的人现在也越来越多了，这跟现代人的生活习惯密切相关。是什么呢？就是现代人都喜欢喝冷饮。夏天冬天，他们净吃冰箱里的东西，净喝冰啤酒。

过敏性鼻炎根子里是个肺病的问题，过敏性鼻炎有一个特别明显的表征就是不断地打喷嚏，实际上是在调动肾气，试图把肺里的寒气赶出去的一个现象。多吃冷饮伤肺，现在的肺病多，都和冷饮有关。

多喝冷饮伤肺，现在肺病特别多，都跟冷饮有关。那夏天那么热喝什么呀？喝常温的水、茶或者白开水。南方人喜欢夏天喝凉茶，凉茶要少沾，凉茶性寒。南方很多人得咽炎，而且很厉害，这全都跟冷的、凉的东西有关系。我们觉得天这么热，喝点凉的可以降温，理所当然。也不想想天这么热，身体中的阳气全都调到表面了，里面全是寒的，再喝凉茶这些冷饮到体内继续寒，那就属于寒上加寒。

过敏性鼻炎还和情绪紧张有关，因为肺主一身之气，焦虑在哪儿，气机就凝聚在哪儿。肺主皮毛，其实未来得病的人更多得皮肤病，现在的过敏性鼻炎只是个开始。焦虑在头就会斑秃，焦虑在皮肤上，就会得神经性皮炎，继而加重成各种各样的皮肤病。

1、鼻过敏者须避开过敏原，如花粉，家中尘螨、毛毯或动物皮屑等。

2、平时少食用冰凉食品或较寒性食物。如冷饮、冰激凌、可乐、冰凉水果、苦瓜、大白菜等。

3、在空调环境时间不宜过长，电扇不宜直吹。

4、偏冷天气时，早晨起床后，可用手按摩迎香穴至发热，再喝杯温开水，外出注意防寒保暖。

5、用温水清洗鼻腔。