急性咽炎是一种常见的呼吸道疾病，如果症状轻微，可以通过多喝水、休息、保持室内空气流通等方式进行自我治疗。但是，如果症状较为严重或持续时间较长，建议及时就医并接受医生的治疗。

在等待就医期间，可以采取以下措施缓解症状：

1. 多喝水：保持充足的水分摄入有助于稀释痰液，缓解喉咙干燥和疼痛。

2. 休息：避免过度劳累和过度使用嗓子，保持充足的睡眠。

3. 保持室内空气流通：开窗通风，减少室内污染物的积累。

4. 药物治疗：可以口服一些止咳药、退热药等药物缓解症状。

总之，如果出现急性咽炎症状，应该及时就医并接受医生的治疗。在等待就医期间，可以采取以上措施缓解症状。