以下是一些防止射精太快的方法：

1. 放松身体：放松身体可以减少肌肉紧张和压力，从而降低射精时间。

2. 控制呼吸：深呼吸和放松呼吸可以帮助减缓心率和肌肉紧张度，从而减少射精时间。

3. 改变姿势：改变姿势可以减少对肌肉的压力和负担，从而减少射精时间。

4. 锻炼身体：锻炼身体可以增加肌肉力量和耐力，从而减少射精时间。

5. 调整心态：保持积极乐观的心态可以帮助控制情绪和放松身体，从而减少射精时间。

6. 注意饮食：饮食中含有足够的蛋白质、维生素和矿物质可以帮助维持身体健康并减少射精时间。

7. 进行运动：进行适当的运动可以增加身体代谢率和提高心理状态，从而减少射精时间。

请注意，这些方法并不能保证100%成功避免射精太快。每个人的身体状况和习惯都不同，所以最好在尝试新方法之前先咨询医生或专业人士的意见。