杨冬
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背部肌肉痉挛，怎么解决？
发布时间：2023-09-17
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打个招呼，我34岁了。从上周开始，突然感觉背部肌肉紧绷绷的。好像不能拉伸了，这周更严重。感觉背部肌肉痉挛特别疼，伸个懒腰也没用。请问背部肌肉痉挛，怎么解决？
你好，根据你的描述，这种情况可能与外感风寒有关。中医认为，寒冷引起的收缩会引起肌肉痉挛。可以采取针灸理疗的方式进行治疗，也可以咨询当地的中医。中药有温经散寒、活血止痛的作用。应避免辛辣刺激性食物，饮食清淡，注意保暖，以免感冒。
你好，背部肌肉痉挛，我们可以加强体育锻炼，增加肌肉抗寒能力。最好去医院做一些检查，看看是什么原因造成的。早检查早治疗会让治疗的效果更好。始终保持良好的睡眠和饮食习惯，多做体育锻炼。希望我的回答能帮到你。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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