王东
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怎么坐月子，坐月子期间需要注意什么？
发布时间：2023-09-05
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如何坐月子，坐月子期间需要注意什么？
你好。产后坐月子需要多休息，多营养，多吃有营养的食物，如鸡蛋、牛奶、豆制品、蔬菜水果、动物内脏、鸡汤和排骨汤，多喝汤和水。禁食辛辣冷食。产后42天内禁止性交，保持心情舒畅，保持充足的睡眠有利于乳汁分泌旺盛。
您好，坐月子期间，建议注意保暖，不要感冒，不要吃生冷辛辣的食物。坐月子期间，最好不要洗头，不要洗澡。如果是剖腹产的产妇，建议注意伤口感染。如果是正常分娩的产妇，一个月后建议去医院做彩超检查，看看子宫恢复的怎么样。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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