王新霞
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哺乳冬瓜可以吃吗？
发布时间：2023-09-01
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乳冬瓜可以吃吗？
你好，很高兴为你解答。根据你的描述，哺乳期可以吃冬瓜。建议你在哺乳期适当运动。可以吃高蛋白的饮食，放松心情，营养健康的饮食，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素，避免辛辣刺激的食物。希望我的回答能帮到你，也祝你身体健康。
你好，可以吃。冬瓜可以利尿降火食用。别担心。哺乳期忌辛辣刺激和油腻食物，忌食生冷食物，饮食均衡，多吃蔬果、蛋类、奶类、豆制品、鸡鸭鱼肉、排骨、鸡汤等。，多喝水，作息规律，不要太累，多注意休息，保持充足的睡眠和良好的心态。
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