乙肝大三阳其实就是指乙型肝炎患者或者是乙肝病毒携带者体内乙肝病毒的免疫指标，也就是乙肝表面抗原，乙肝e抗原，还有乙肝核心抗体三项阳性，表示患者体内病毒比较活跃，需要及时治疗跟养护，但在日常养护中要注意这六点，才能让肝功能尽快恢复健康。

肝脏是人体重要的解毒器官，是会因为乙型肝炎病毒感染而有乙肝大三阳出现的，在轻度的时候是不会给患者带来不适的症状，而在重度的时候则会发展成为肝炎，肝硬化，甚至肝癌，危害到患者的生命，那么乙肝大三阳患者日常养护要注意哪六点呢?

乙肝大三阳患者日常养护要注意的第一点是注意休息，乙肝大三阳患者可以工作，但是不可过于劳累，劳累过度，是会影响到机体的免疫功能，很容易造成病情复发或者是加重。

第二点是要适度锻炼，适当昨一些有氧的运动，像打太极拳、散步、爬山、游泳、呼吸操等，这样不仅可以保持身体硬朗，正气充足，还能提高身体的免疫力，对治疗是很有好处的。

第三点是要饮食起居，戒酒，辛辣、油腻的食物都不宜多吃，不要贪睡，也别熬夜，保持起居的规律，加工的食品含有很多的防腐剂，要少吃或者是不吃，多吃些水果蔬菜，增加维生素的摄入。

第四要点是要定期检查，乙肝大三阳、小三阳的患者都要定期去医院检查肝功能，也要定期看医生，不过化验结果有时并不能完全代表目前的病情，因此患者也别想的太多。

第五要点是要减少药物对肝脏的伤害，乙肝大三阳、小三阳患者都不不可以乱服药，各种药物尽量在医生的指导下服药，在服药前也要仔细阅读说明书，这样才能防止还有减少药物对肝的损害。

第六要点是要保持好心情的舒畅，一个好的心情对肝脏疏泄还有身体免疫力的影响是非常明显的，心情爽朗的人有些疾病是很容易治愈的。

乙肝大三阳患者日常养护要注意的六点就是这些了，因此乙肝大三阳的患者要做到这些，这样才能让自己的健康尽快恢复，不可以太过于着急，也别过度的服用抗病毒药物，这样反而会加重肝脏负担，对身体没有太大的好处。