夏季将至，妈妈们最为关心的是如何为宝宝提供最健康的饮食。以下是四款营养辅食，有助于宝宝健康成长，让我们一起学习如何制作吧。

标题：宝宝健康成长必备的四道营养辅食

第一款：火腿土豆泥

所需材料：火腿肉、土豆、黄油。

制作方法：

1. 取鸡蛋大小的土豆一块，煮烂后去皮并碾碎。

2. 取一大片火腿肉，去掉硬皮、肥肉和筋，将剩下的火腿肉切碎。

3. 将土豆泥和碎火腿拌匀，再加入一小块黄油。

4. 上锅蒸5分钟后即可食用。

第二款：花豆腐

所需材料：豆腐、青菜、鸡蛋、盐。

制作方法：

1. 取半个鸡蛋大小的豆腐，用火煮后研碎。

2. 取5-8片青菜叶（油菜或小白菜），洗净后用开水烫一下，然后剁碎。

3. 煮熟一个鸡蛋，取出蛋黄备用。

4. 将豆腐和青菜混合，加入适量盐，再将鸡蛋黄研碎撒在上面。

5. 上锅蒸5-8分钟。注意不要把豆腐煮老，也不要用菠菜替换青菜。

第三款：水果藕粉粥

所需材料：苹果、香蕉、藕粉。

制作方法：

1. 将水果（1/4个苹果、半根香蕉）切碎。

2. 使用奶瓶盖作为量器，按一瓶盖水加半瓶盖藕粉的比例，根据宝宝的食量进行调制。

3. 用中火将混合好的藕粉煮熟，最后放入水果稍微煮一下即可。

第四款：美味鱼泥

所需材料：板鱼或两块带鱼、西红柿、淀粉、盐。

制作方法：

1. 取一条板鱼或两块带鱼，蒸熟后去骨并剁碎。

2. 取半个西红柿去皮，然后剁碎。

3. 在锅中加适量水，将鱼肉和西红柿煮成糊状，再加入水淀粉和适量盐。

4. 上锅蒸5分钟后即可食用。

以上这些营养辅食将会帮助宝宝健康成长，妈妈们不妨一试。