孙冉
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李子哺乳期有好处吗？
发布时间：2023-09-01
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李子哺乳好吗？
您好，女士，哺乳期的女性需要从体内消耗大量的能量，所以在平时的饮食中，一定要注意高热量、高蛋白、维生素丰富的食物。李子含有丰富的维生素，可以适当摄取，但这类食物一般不容易消化，不建议多吃。建议哺乳期均衡饮食。
你好，哺乳期可以吃李子。李子含有丰富的维生素和其他营养物质，对产妇和婴儿都有好处。李子最好不要吃太多，容易上火。饮食要清淡、规律、适度，要有持久的耐力。限制脂肪和胆固醇的摄入，控制总热量的摄入，注意休息，不要过度劳累。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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