现在生活水平不断的提高，人们的饮食水平也在不断的提高，很多男性朋友都喜欢吃素食，实际上素食对男性的性欲造成一定的影响，专家指出：男性长期吃素同时也会导致不育。

男人长期吃素会导致不育

素食主义者和严格的素食主义者选择了不吃动物食品，而老年人由于丧失了胃口及咀嚼的困难，吃肉也比年轻时减少了许多。研究人员发现，低蛋白质的饮食导致了性荷尔蒙粘合剂血球素在老年人中间的增加，从而降低了睾丸激素的有效性。

很多肉食人士，认为素食就是把原来饮食结构中的肉拿去，吃剩下的蔬菜部分。如果是这样的吃素，当然会影响身体健康。素食并非只吃蔬菜，而是用素食中具有相同营养成分的各种食物代换肉食食物，并保证人类需要的各种营养成分和摄入量，如用高蛋白的豆类代替动物蛋白、植物油代替动物油、用紫菜和菌类获取B12等。

一般来说，素食者比肉食者身材苗条。肉和牛奶的日常摄入量和阳痿、心脏病及肥胖有关联。一种观点认为：”素食可能对性欲有负面的影响“。这就是现在网上流传的“男人吃素食影响性欲”的内容。遗憾的是，这些内容不全面，片面摘取素食可能不利的一面，没把肉食可能对性带来的负面影响包括进来。

性欲不等于性质量，素食也并不等于缺少蛋白质，更多的事实证明肉食容易导致人体不健康从而影响性欲和性质量。人类的性欲和性质量和很多因素有关，个体差异很大，非简单和饮食单方面有关，还是自己去体会吧。作为人类，最重要的是保持身心健康，才能享受性福。性是上帝送给我们生命中的礼物，是奉献和表达爱的一种方式。希望人们不要滥用上帝的礼物，把精力和时间多用在自己的理想和事业上，用在为社会和世界有益的事情上，不要过分在意和追求性欲望，应该顺其自然，这样才有益于身心健康。

所以专家提醒：虽然肥胖症更容易引起不孕不育，但是长期素食也会导致不孕不育，专家强调：食素也好，食肉也好，均衡养分才是最主要的。