早泄是男性常见的性功能障碍之一，通常指在性行为中持续时间过短或者出现过多次射精。如果你遇到了早泄问题，可以尝试以下几种方法：

1. 锻炼身体：适当的运动可以帮助改善身体健康状况，从而提高性能力。

2. 改变生活习惯：戒烟、限制饮酒、减轻压力等生活习惯也有助于缓解早泄问题。

3. 药物治疗：如果以上方法无效，可以考虑使用一些药物治疗，如SSRI类抗抑郁药、磷酸二氢钾等。

4. 心理治疗：如果早泄是由于心理因素引起的，可以考虑寻求心理治疗帮助。

总之，早泄是一种常见的性功能障碍，需要针对具体情况采取不同的治疗方法。建议及时就医并咨询专业医生的意见。