感觉有东西堵着，产生了一种异物感。这种异物感可能是由生理因素或病理因素导致的，如反流性食管炎、食管息肉等。我们来具体分析一下：

一、生理因素

当在短时间内进食过多食物时，会造成胃肠道负担过重，导致食物无法顺利进入胃部，停滞在食道下端，从而引发食道和胃中间的异物感症状。针对这种情况，可以通过适当的慢走运动，促进胃肠道蠕动，以缓解症状。

二、病理因素

1、反流性食管炎

反流性食管炎通常由于胃酸过多引起反流，或是食管下括约肌松弛等原因造成。在这种情况下，胃酸刺激食管黏膜，可能导致上述症状的出现。患者可以按医嘱使用硫糖铝咀嚼片、枸橼酸铋钾胶囊等药物来缓解症状。

2、食管息肉

食管黏膜因受到长期炎症刺激，可能导致异常增生，从而引发食管息肉。随着病变体积的增大，可能会产生异物感症状。针对这种情况，建议患者到正规的医疗机构，通过内镜下手术进行治疗。

此外，食道和胃中间的异物感也可能是由食管溃疡、食管癌、胃癌等病症引起的。在治疗期间，建议患者避免食用辛辣刺激性食物。

总之，感觉有东西噎着即异物感，可能是生理或病理因素所致。对于不同的原因，我们可以采取不同的方法来缓解症状，同时应该及时就医进行确诊和治疗。