通常情况下，胳膊根部疼痛抬不起来可能有生理和病理两种原因。生理性因素可能是由于长期保持一种睡姿，导致压迫胳膊部位的神经和血管，影响正常的血液循环，从而导致局部疼痛和活动受限。这种情况下，需要调整睡姿，并进行局部按摩，以促进血液循环，减轻不适。

病理性因素主要包括外伤和肌肉劳损。外伤可能导致胳膊根部肌肉受损，引起肿胀和运动障碍。治疗方法包括按医嘱服用活血止痛胶囊、三七伤药片、布洛芬缓释胶囊等药物。

肌肉劳损会导致局部肌肉过度痉挛，引起酸胀和压痛，从而影响胳膊部位的正常活动。在医生的指导下，可以服用洛索洛芬钠片、双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚片等药物治疗。

除了上述原因，胳膊根部疼痛抬不起来还可能是由肩袖钙化肌腱炎、肩周炎、骨关节炎等引起的。为了避免影响病情恢复，及时就医治疗是必要的。