堕胎，是指在女性怀孕三个月时选择进行人工流产，以终止胎儿的发育并中止妊娠。然而，堕胎对女性的身体造成严重危害。下面将为您解答有关堕胎的危害。

堕胎的危害如下：

1. 增加习惯性流产的风险：堕胎可能导致习惯性流产的发生。在堕胎过程中，使用器械扩张子宫颈可能会对其肌肉造成损伤，导致纤维破裂，使子宫颈变得松弛。当女性再次怀孕时，由于子宫颈的松弛，胚芽容易从子宫内脱落，严重时可能导致习惯性流产。

2. 增加不孕的风险：堕胎可能导致女性不孕。在堕胎过程中，子宫颈容易感染细菌，引发各种炎症。较小的伤口可能导致痛经，而较大的伤口可能使受精卵无法着床，导致女性不孕的情况发生。

3. 引发子宫内膜粘连：堕胎可能导致子宫内膜发生粘连。由于子宫颈或内膜受到损伤，发生炎症，可能引起月经不调、内分泌紊乱等情况。多次堕胎会使尚未完全恢复的子宫再次遭受创伤和感染，导致盆腔炎，严重时还可能引发盆腔粘连。

堕胎后的注意事项如下：

1. 注意个人卫生：术后要特别注意个人卫生清洁。如果阴道出血持续不止，应在前两周避免盆浴、坐浴和性生活，以免引发感染。

2. 注意劳逸结合：堕胎后身体较为虚弱，因此需要多休息，避免从事重体力劳动。同时，适度运动有助于排出子宫内的积血。

3. 注意饮食：堕胎后要保持饮食均衡，摄入营养丰富、易于消化的食物。多食用富含蛋白质和维生素的新鲜水果和蔬菜，避免食用冷饮和辛辣刺激性食物。

以上是关于堕胎危害的介绍。希望对您有所帮助。