包皮过长或者包茎是男性常见的一种生理问题，通常表现为阴茎头部或阴茎周围的皮肤较厚、皱褶较多，可能会导致疼痛、瘙痒等不适症状。如果这些症状严重影响到日常生活，建议及时就医。

诊断包皮过长或者包茎的方法主要有以下几种：

1. 外观检查：医生会用手指或其他工具轻轻触摸患者的阴茎头部和阴茎周围，判断是否存在包皮过长或者包茎。

2. 体格检查：医生可以进行体格检查，观察患者的体型、大小、形态等方面是否存在异常。

3. 超声检查：医生可以使用超声波设备对患者的阴茎头部和阴茎周围进行超声检查，以确定是否存在包皮过长或者包茎。

4. 病理检查：如果以上方法都无法明确诊断，医生可能会通过病理学检查来确定是否存在包皮过长或者包茎。

总之，对于包皮过长或者包茎等问题，最好及早就医，由专业医生进行诊断和治疗。