外阴湿疹是一种常见的妇科疾病，怀孕期间可能会引起炎症反应和不适感。以下是一些建议：

1. 保持清洁：外阴部位需要经常保持干燥和清洁，可以使用温水轻轻擦拭，避免使用过多的肥皂或沐浴露。

2. 避免穿紧身衣物：穿紧身衣物会增加皮肤摩擦和刺激，可能会加重炎症反应。

3. 注意饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、生姜等。

4. 保持充足的睡眠：保证充足的睡眠时间有助于缓解炎症反应。

5. 定期检查：及时到医院进行妇科检查，及时发现并治疗问题。

总之，外阴湿疹是一种常见的妇科疾病，但是通过以上建议可以有效地缓解炎症反应和不适感。如果您有任何疑问或需要更详细的建议，请咨询专业医生。