赖光辉
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白内障吃什么水果好 适合白内障吃的水果
发布时间：2023-11-21
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白内障是眼部疾病，晶体浑浊影响视力，潜伏期内人们常忽视。近视、年龄增长、糖尿病等可引发。预防和治疗方法包括摄入有益眼睛的食物。推荐富含胡萝卜素的水果如橘子、橙子、芒果，以及富含维生素C的水果如猕猴桃、柠檬。蔬菜方面，胡萝卜、菠菜等含有胡萝卜素，而西红柿、苦瓜则是富含维生素C的选择。保护眼睛需定期检查，良好饮食习惯和注意用眼时间与姿势也有助于预防眼部疾病。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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