10个月大的宝宝站立时常常踮起脚尖，这可能是正常的生理现象，也可能是双侧小腿肌肉紧张所致的情况。

1、生理现象：当宝宝刚刚学会站立时，由于神经系统尚未完全成熟，他们还不能完全掌握平衡，因此会出现踮起脚尖的现象。随着宝宝的成长，这种情况通常会逐渐消失，不会对身体造成其他问题。因此，这是一种正常的现象。

2、肌肉紧张：当宝宝的双侧小腿肌肉紧张增加时，他们可能会用脚尖着地。这时候应该及时带宝宝去儿科医院进行相关检查，并在专业医生的指导下进行早期康复训练。坚持这些方法可以逐渐改善情况，使宝宝恢复正常。

在日常生活中，我们应该加强宝宝的营养，培养良好的睡眠习惯，确保他们有足够的睡眠。同时，要减少宝宝站立的时间，以防止腿部骨骼发育异常。