引起干呕恶心有可能是咽炎，也有可能是胃食管反流，也可能是慢性胃炎。

部分患者在清晨起床之后恶心反胃，在刷牙时会出现干呕，嗓子里有痰液，不易咳出，病程较长并且较为顽固，很难彻底治愈。一般情况下会建议患者去医院进行详细的检查，并且戒烟戒酒；

另外有些患者主要是由于胃十二指肠的内容物反流，进入食管后诱发干呕的症状；

还有一部分患者主要是因为胃炎引起呕吐，导致经常反胃，病情发展到一定程度使得患者会经常出现干呕。

对于干呕的患者可以建议该患者吃一些生姜，生姜虽然不好吃，但是是对付干呕、反胃最好的方法。

其次也可以建议吃一些葡萄或者吃一些芹菜汁，都可以在一定程度上有效的防治干呕，尤其对于胃肠功能不好的患者，在饮酒前喝一点芹菜汁，因为芹菜汁当中含有丰富的降解酒精的维生素，可以有效的预防干呕以及呕吐。

慢性咽炎患者在刷牙的时候多多少少会出现干呕的症状，对于慢性咽炎的预防首先要根治原发病，比如急性咽炎，如果急性咽炎没有根治，反复发作，久而久之就会迁延成为慢性咽炎；

其次要保证适当的体育锻炼，养成良好的作息规律，清淡饮食，保证口腔卫生的清洁，避免接触有害气体，积极治疗鼻咽部的慢性炎症以及鼻窦炎。