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孙松朋
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知识库 腿凉从脚踝到膝盖之间怕冷怎么医
腿凉从脚踝到膝盖之间怕冷怎么医
发布时间:2023-09-10
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现在感觉冬天腿特别冷,主要是从脚踝到膝盖,就是小腿总觉得凉飕飕的,不管怎么穿。大概好几年了吧。如何治疗从脚踝到膝盖的腿冷?

从脚踝到膝盖,我都怕冷。这个主要考虑可能是局部的。有些风湿性关节炎发作为主,可能是长期吹风受凉引起的,不排除血液循环不畅的可能。最好先去医院检查一下。平时也可以选择服用一些温阳活血的药物。具体药物请遵医嘱,也可以配合理疗。

冬天感觉小腿特别冷。总的来说我觉得主要是因为平时穿了一些短裙短裤,下肢感觉到了寒冷带来的症状。建议可以用一些艾叶或者红花煮水浸泡小腿,可以促进血液循环。也可以做艾灸改善症状,有温经散寒的作用。经常保暖,天气转冷时穿长裤或长裙。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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膝盖怕冷怎么办
1,适当的进行走动,一些上班的人有时候一坐就是一天,这样对膝盖是非常不好的。偶尔出来走动走动,是非常不错的选择。2,泡脚,晚上临睡前泡十几分钟的脚,不仅可以放松身体,有助于睡眠,还能够有效地促进血液循环,对膝盖也是一种护养。3,食物,可以吃一些蛋白质,热量比较高的食物,以达到御寒的目的。4,脚步御寒,裤子和袜子要尽量穿厚一点,促进血液循环。5,对膝盖进行按摩,这样可以促进血液循环,改善膝盖冰冷的状况。6,多晒一下太阳,冬季的阳光比较少,天气好的时候需要多出来晒晒太阳,这样对于膝盖怕冷是有非常好的效果的。
李红冬
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