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刘国旗
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知识库 怎样能快速回奶
怎样能快速回奶
发布时间：2023-09-07
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哺乳期，宝宝很快吃了很多奶，奶就没了。他怎么才能快速拿回奶？

你说宝宝奶水不够，快速挤奶的方法有很多。比如可以吃猪蹄炖花生，喝鱼汤、鸡汤、大骨头汤快速挤奶。同时要多做乳房按摩，也可以让宝宝多吃奶，刺激泌乳。不吃辛辣刺激性食物，避免精神紧张，避免熬夜，保持心情愉快。

如果要泌乳，可以口服催乳药进行调理，有利于促进乳汁的分泌。在饮食上，要注意多吃汤性丰富的食物，如排骨汤、鸡汤、鱼汤等。不要吃韭菜等容易引起回奶的食物。要喝温水促进新陈代谢，保持情绪稳定，不要太焦虑。你的饮食口味要清淡，不要感冒，不要劳累，多吃维生素。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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月子里怎样快速回奶
如果想在月子里快速回奶，可以用以下方法:1。不要让宝宝喝奶，避免让宝宝吮吸乳头。如果奶真的涨的很疼，可以用吸奶器吸出一部分。一般3天后乳房胀痛减轻。此时尽量避免挤奶或吸奶。一周后乳房胀痛可自然消失，会有回奶的效果。2.喂奶。母乳的分泌与产妇的饮食密切相关。断奶的时候，可以吃一些喂养的食物。但是，哪种喂养食物效果好并不是绝对的。什么样的喂养食物喂奶和个人因素有关。但是饮食上要尽量避免吃汤、蛋、肉，也要注意少喝水。3.退奶可以用药物，常用的退奶药物主要有维生素B6，要遵医嘱按照正确的用法用量服用，有利于帮助快速退奶。
曲姗
发布时间：2023-02-13