指甲是人体毛发的一部分，反映着人体健康状态。一副健康的指甲应该呈现以下特征：

1. 颜色：正常指甲应为粉红色，没有双层或白斑等异常现象。甲色是指指甲的光泽和颜色，健康的指甲应该呈现一定的光泽，颜色均匀，看起来光滑透亮，如同玻璃般的质感。

2. 表面：健康的指甲表面应该是光滑的，没有横纹、纵纹等凹陷现象。月牙（甲周围的半圆形白色区域）应该清晰可见。

3. 周围皮肤：指甲周围的皮肤应该光滑，没有毛刺或其他异常情况。

4. 小点和异常：健康的指甲不应该有小点或其他异常表现。这些小点可能是指甲不健康的迹象，往往与身体处于亚健康状态相关。

当指甲出现异常时，多见于指甲本身，可能由营养不良、饮食不良、微量元素缺乏、贫血、寄生虫病等引起。针对这些情况，可服用医生建议的药物，同时进行血常规和微量元素检测，以便进行合理的治疗。此外，注意饮食营养，不要盲目减肥，也是维持指甲健康的重要措施。

总之，通过观察指甲的颜色、光泽、表面和周围皮肤等特征，我们可以了解人体的健康状况。如果发现指甲出现异常，及时关注和采取相应的措施是非常重要的。希望这篇回答能对您有所帮助！