月经刚结束通常是一个相对安全的时期，一般不会导致怀孕。这时处于生育周期的妇女较少排卵的可能性，因此被称为安全期。然而，仍需确认月经周期是否正常。如果月经周期规律，那么月经刚结束的时间通常是较为安全的时期。但是，如果月经周期不规律，很难准确确定排卵期，即使在月经刚结束时也有可能排卵。因此，在这种情况下，还是应该采取避孕措施，以免意外怀孕。

在月经期间，应该注意避免一些行为和食物。首先，不要接触凉水和凉食物，如冷饮、雪糕、冰淇淋等，因为这些可能导致痛经等不适感。其次，在月经期间要经常休息，可以适度运动，但不要进行剧烈的运动，如游泳、百米冲刺、长距离骑行等。此外，在月经期间由于身体抵抗力较弱，最好避免同房，可以等待2-3天后再行同房，直至月经完全干净。另外，月经期间不要进行尿检，因为经血可能会导致检测结果不准确。

如果有计划怀孕，可以在排卵期安排同房，这样有利于提高受孕几率。希望本文对您有所帮助！