在日常生活中，许多人可能会因为牙痛而无法进食，这不仅影响了他们的个人生活，也影响了他们的工作效率。牙痛的主要原因是其强烈的疼痛感。那么，面部牙痛和肿胀时，我们该如何快速减轻肿胀并止痛呢？

面部牙痛和肿胀的快速缓解方法：

1. 就医治疗：如果牙痛引起的面部肿胀不影响张口，应尽快到医院进行牙科治疗。如果不能张嘴或张嘴有困难，需要先进行抗炎治疗，以迅速减轻肿胀。一旦肿胀得到缓解，应立即进行牙齿治疗。如果可以进行牙齿治疗，建议进行根管治疗。如果牙齿无法挽救，建议及时进行拔除，以避免再次肿胀。如果感染累及颌面部间隙，并伴有波动或口腔感染，也可及时进行切开引流。

2. 保持口腔卫生：口腔卫生必不可少。不良口腔卫生会导致口腔细菌增多，进而引发一系列牙齿疾病和牙痛问题。建议每天早晚刷牙，并在每次饭后用清水漱口。这样做可以减少口腔细菌，保持口气清新。龋齿是一种常见且多发的牙齿问题，也是引发牙痛的重要因素之一，因此预防牙痛的关键是预防龋齿。如果发现有龋齿存在，务必及时就医治疗。

3. 饮食调整：建议患者减少摄入甜食和碳酸类饮料，这些食物和饮料容易诱发牙齿问题。保持良好的饮食习惯，配合早晚刷牙和饭后漱口，可以有效预防牙痛和牙齿疾病的发生。

希望以上建议能够帮助您快速缓解面部牙痛和肿胀的问题，恢复正常生活。记得定期检查牙齿，保持口腔健康。