上火所引起的耳鸣的痊愈时间会受到发病原因和病情严重程度的影响，因此需要根据具体情况进行判断。一般而言，上火引起的耳鸣通常需要7到10天左右才能完全恢复。为了加速康复，患者需要注意以下几点：大量饮用白开水以保持体内水分，饮食宜清淡，充分休息，避免熬夜和过度劳累，戒烟戒酒，多摄取一些具有清热去火作用的水果蔬菜，如梨子和火龙果。如果耳鸣现象在一段时间后没有好转，就需要考虑是否由其他疾病引起，及时到医院就诊进行检查。

上火引起的耳鸣可以分为两种情况。一种是炎症上火，即由于整体抵抗力下降引发的炎症反应，导致中耳炎并伴有耳鸣症状。这种情况下，患者往往还会出现耳朵闷塞和听力下降，有时可能还会有耳部流脓的症状。对于急性神经性耳鸣，通过改善血液循环、使用激素和营养神经药物等治疗方法，通常在7到10天内可以明显缓解耳鸣症状。如果患者的耳鸣较为严重，还需要进一步检查是否存在其他原因引起的耳鸣。少数患者可能会出现较长时间的耳鸣，持续数月甚至数年。

患者在日常生活中需要注意做出一些改变。例如，经常饮用咖啡和酒精可能会加重耳鸣症状。吸烟也会导致血氧下降，而内耳毛细胞对氧气非常敏感。因此，缺氧可能会对毛细胞造成损伤，需要注意改变不良习惯。希望以上回答能对您有所帮助！