雄性激素，是指由性腺合成的一类内分泌激素。这类激素的合成细胞称为间质细胞。此外，肾上腺皮质也能产生一定量的雄性激素，卵巢也能合成少量的雄性激素。

如何通过饮食增加雄性激素水平：

1. 动物内脏

适量摄入动物内脏，如心脏、肝脏、肾脏、肠等，有助于提高体内雄性激素水平，改善性功能。

2. 含锌食物

锌对男性生殖系统的正常结构和功能维护至关重要。含锌量最高的食物是牡蛎，同时牛肉、牛奶、豆类等食物也含有较高的锌含量。

3. 富含精氨酸的食物

食用富含精氨酸的食物，这类食物通常具有黏滑的特点，如鳝鱼、鲶鱼、泥鳅和海参等。

4. 含钙食物

摄入富含钙的食物，例如虾皮、蛋黄、海带等。

5. 富含维生素的食物

富含维生素的食物，特别是维生素A和E，有助于延缓衰老和避免性功能衰退。这些维生素主要存在于新鲜蔬菜和水果中。如果激素减退严重，应及时咨询医生。

雄性激素过低的男性表现：

1. 皮肤老化加速

缺乏雄性激素会导致皮肤粗糙，出现各种皮肤问题，如黑头、发黄和暗沉。皮肤还会变得松弛，即使没有达到衰老程度，皮肤老化速度也会加快。

2. 精神和神经症状

缺乏雄性激素会导致失眠、易怒、体力疲劳、健忘、精神恍惚、头晕和脑胀等症状，这可能是雄性激素减少的结果。

3. 心血管系统病变

雄性激素减少会导致心血管系统出现许多病变，从而引发频繁的头晕和眩晕。长期下去，还可能导致高血压和心脏病的发生。这也会导致血流量减少，影响到阴茎的血液流动，从而影响勃起功能。

以上是关于如何通过饮食增加雄性激素水平以及低雄性激素的男性表现的介绍。希望对您有所帮助。