婴儿腹泻引发妈妈的担忧，除了提供日常护理外，饮食也是一个可以入手的方式来缓解这一情况。接下来，我们将探讨适合宝宝腹泻的食物。

适合婴儿腹泻的食物：

1. 胡萝卜汤：胡萝卜富含果胶，能有助于便便成形，吸附肠道的有害细菌和毒素，同时富含维生素A，增强宝宝的免疫力。

2. 焦米糊：小米炒成金黄的焦米糊，具有吸附腐败物质的作用，可止泻和清除毒气。

3. 熟透的苹果：生苹果对腹泻的宝宝不合适，但煮透的苹果有止泻效果，可以缓解症状。记得隔水煮或者加点冰糖，以增加口感。

4. 软面条：当宝宝的腹泻状况有所改善时，可以煮软一点的面条，加入一些蔬菜，为宝宝提供易于消化的营养。

5. 蛋黄膳：蛋黄富含蛋白质和胆固醇，对治疗腹泻有帮助，可以将熟鸡蛋中的蛋黄制成油，每日分2-3次，给1岁以下的婴儿一个蛋黄油，连续3天。

6. 山楂麦芽水：当腹泻由消化问题引起时，山楂麦芽水是不错的选择，选择炒熟的麦芽，加入3-5个山楂和一些红糖。

7. 姜茶：当腹泻由受凉引发时，可以制作姜茶，将姜切碎，加入熟茶，每天给宝宝少量，有助于温暖肚子，减轻症状。

通过这些食物的介绍，相信您已经更了解适合宝宝腹泻的食物。希望这些信息对您有所帮助，祝愿您和宝宝都健康愉快。