四肢骨折的护理措施包括以下几个方面：

1. 休息：在治疗期间，应该让患者保持休息，避免剧烈运动和负重活动，以免加重骨折。可以进行适当的物理治疗和康复训练来促进骨骼的恢复。

2. 疼痛缓解：疼痛是骨折后最常见的症状之一，需要及时采取相应的疼痛缓解措施。可以使用止痛药、热敷或冷敷等方法缓解疼痛。

3. 饮食调整：骨折后需要避免过度进食和过度饮酒等刺激性食物，以免影响骨折愈合。同时，应该注意饮食营养均衡，多吃高蛋白、高钙、低脂肪的食物。

4. 康复训练：在医生指导下进行康复训练，可以帮助患者恢复肌肉力量和灵活性，促进骨折愈合。可以进行物理治疗、康复训练等方式来提高患者的运动能力。

5. 定期随访：骨折后需要定期随访，监测患者的骨折愈合情况和运动能力变化。如果发现骨折部位有明显的变化或疼痛加重等情况，应该及时就医。

总之，四肢骨折需要全面而细致地护理，包括休息、疼痛缓解、饮食调整、康复训练和定期随访等方面。如果您有任何疑问或需要更详细的护理建议，请及时咨询专业医生。