平时如果不注意养成良好的眼部习惯，很容易导致眼病的发生。散光和斜视是非常常见的眼科疾病，散光患者在看东西时会感觉非常模糊，而斜视患者则经常出现这种症状。因此，许多人会误认为斜视就是散光，那么散光是否会导致眼镜变厚呢？

事实上，散光确实会增加眼镜的透镜厚度，这可以从散光校正的原理来进行分析。散光的原因在于角膜的弧度不均匀，也就是说，眼睛在不同的经线上的折射力是不同的。举个例子，屈光力最强的位置显示为近视状态，被称为近视散光；而屈光力最强的部分显示为远视状态，被称为远视散光。这些情况的矫正主要是通过像散透镜来完成的。因此，从原理上来说，这也是对近视或远视的矫正，这会增加一些透镜的厚度。至于增加的程度，这取决于散光的程度。对于较高度的散光，比如300度以上的散光，一般建议优先考虑使用角膜接触镜，而不是框架眼镜。

治疗散光的方法包括框架眼镜、隐形眼镜或手术。框架眼镜的镜片可以选择不同种类，例如超薄镜片、PC镜片、树脂镜片或玻璃镜片等。如果患者觉得镜片厚度较大，可以选择超薄PC镜片或树脂镜片。

在日常生活中，要养成良好的生活和饮食习惯，这对眼部健康也非常重要。希望这篇回答能对您有所帮助。