月经不调和头晕恶心可能有多种原因，以下是一些常见的原因：

1. 子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是指子宫内膜组织在子宫外生长，引起月经不调、恶心、呕吐等症状。

2. 卵巢囊肿：卵巢囊肿是一种良性的妇科疾病，通常会导致月经不调和头晕恶心等症状。

3. 痛经：痛经是指女性在月经期间或者排卵期间经历剧烈的疼痛感觉，可能与卵巢功能异常、子宫肌瘤等因素有关。

4. 甲状腺问题：甲状腺问题可能导致身体缺乏激素，从而影响月经周期和产生不适感。

5. 心理因素：情绪波动、压力过大等因素也可能导致月经不调和头晕恶心等症状。

如果您出现了这些症状，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。同时，注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和精神紧张等因素对身体的影响。