王伟
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哺乳期可以吃芡实吗 吃芡实会回奶吗
发布时间：2023-09-01
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我现在是母乳喂养，因为要喂奶，很多东西吃不下。请问哺乳期可以吃芡实吗？吃芡实会回奶吗？
一般不会造成回奶，但是不要吃太多。吃多了可能会有影响。如果想在哺乳期多分泌乳汁，就需要多喝汤，鲫鱼汤、鸡汤、排骨汤、猪蹄汤等。，这样有助于更好的分泌乳汁。也可以喝生牛奶，用酒煮鸡蛋。这种情况下，乳汁分泌会相对更好，这样你的宝宝才能有更好的宝宝。
可以适当吃，但是不吃太多就回不了奶了。哺乳期要多喝各种汤，有助于乳汁更好的分泌。其他食物可以适当食用。平时要多喝鲫鱼汤、鸡汤、排骨汤、猪蹄汤等。喝生牛奶，吃酒煮鸡蛋。放松心情，减少压力，乳汁分泌相对更顺畅。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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