晚上睡觉时身体酸软难受可能有多种原因，常见的包括非病理性和病理性因素，如病毒性感冒、贫血等，治疗需根据具体病因进行。以下是具体分析：

一、非病理性因素

晚上睡觉身体酸软难受可能是由白天进行剧烈运动或重体力活动所致，这会导致全身肌肉积累大量乳酸，导致酸胀和无力感。改善方法包括按摩和局部热敷，同时建议平时注意劳逸结合，避免过度劳累。

二、病理性因素

1、病毒性感冒

病毒性感冒是一种由病毒感染引起的上呼吸道感染疾病，患者常会出现肌肉酸软、发热和无力等症状。治疗时，可以在医生的指导下使用连花清瘟胶囊、奥司他韦胶囊、布洛芬片等药物。

2、贫血

贫血是由于人体外周血中缺乏足够的红细胞引起的状况。在贫血情况下，也会出现晚上睡觉时身体酸软难受的症状。患者可以在医生的指导下使用富马酸亚铁片、硫酸亚铁片、维生素B12等药物进行治疗。

除此之外，腰椎间盘突出症、尿毒症等疾病也可能导致晚上睡觉身体酸软难受。如果症状严重，建议及时就医，进行相关检查和治疗。