预防包皮龟头炎的禁忌主要有以下几点：

1.避免过度清洁：过度清洁会使阴茎周围的皮肤变得干燥，容易引起感染。因此，应该尽量避免过度清洁。

2.保持阴茎干燥：在日常生活中，应该保持阴茎干燥，并且不要穿紧身裤或内裤，以免影响阴茎的通风。

3.注意个人卫生：保持个人卫生非常重要，包括洗澡、换洗内裤等。这可以有效预防细菌和病毒的感染。

4.避免性行为：如果患有包皮龟头炎，最好避免性行为，直到症状完全消失。

5.避免剧烈运动：剧烈运动可能会导致阴茎受伤或者引起感染。因此，在进行剧烈运动前应该先咨询医生。

总之，预防包皮龟头炎需要综合考虑多种因素，建议在日常生活中注意个人卫生和健康习惯，同时也要遵循医生的建议进行治疗。