每个人都希望拥有平整光滑的皮肤，但有些人却面临毛囊角质化的问题，这对他们的外貌造成了严重影响。那么，我们应该如何去除毛囊角质化呢？

首先，如果出现毛囊角质化，可以尝试补充维生素A，并使用温和的去角质产品。许多人之所以出现毛囊角质化，是因为缺乏维生素A以及受到环境刺激的影响。因此，在日常生活中，我们应该注意多补充维生素A，并在洗澡时避免使用热水，选择温和的沐浴露来减轻皮肤和毛囊的角质化。这种方法可能需要持续一个星期，温和的去角质产品会逐渐改善毛囊的角质化。然而，为了确保安全和有效性，建议您在专业正规的医院进行相关检查，并根据医生的建议选择适合自己的治疗方法。

毛囊角质化通常表现为身体上的鸡皮疙瘩，而最常见的原因是遗传因素。这是一种常染色体显性遗传的遗传性疾病。

需要注意的是，目前尚无药物能够完全根治毛囊角质化，药物只能用于改善症状。一旦停止使用药物，症状可能会复发。此外，毛囊角质化与日晒和饮食中缺乏维生素H也有关系。如果患者平时挑食或有胃肠功能不佳，或与饮食、减肥等因素有关，可能会导致毛囊角质化症状的加重。

希望以上回答对您有所帮助。